Активное долголетие

«Активное долголетие» — это образ жизни, при котором человек сохраняет здоровье, бодрость и активность на протяжении долгих лет. Это означает не только долгую жизнь, но и качество этой жизни — хорошие возможности заниматься любимыми делами, поддерживать отношения, оставаться бодрым и энергичным. 

Основная задача активной продолжительности долголетия — сохранить и укрепить здоровье, бодрость и жизненный тонус на протяжении долгих лет, чтобы человек мог вести полноценную, активную и радостную жизнь, заниматься любимыми делами и поддерживать хорошее качество жизни. 

Это включает в себя профилактику заболеваний, правильное питание, физическую активность, психологическое благополучие и социальное взаимодействие.

С 17 февраля 2026 года на базе ГАУСО СО «КЦСОН Нижнесергинского района» пгт. Бисерть начнет свою деятельность «Школа пожилого возраста» по направлению «Активное долголетие».

Вас ждет:

-обучение и развитие новых навыков;

- увлекательные разминки;

- обучающие лекции и видеоролики;

- социальные активности;

- дружеская атмосфера и поддержка.

Если Вам интересна тема «Активное долголетие», приглашаем присоединиться.

Записаться на занятие могут граждане пожилого возраста от 55 лет, абсолютно бесплатно

График занятий 2 раза в месяц.

Ждем вас по адресу: пгт. Бисерть ул. Ленина 63-59

Телефон: 8(34398)2-82-38 доб. 534

Специалист по социальной работе отделения социально-правовой помощи Русских В.Е.