"Скуку, болезни, безделье меняем на бодрость, здоровье, веселье!"

30 сентября 2025 г. в рамках месячника пенсионера для участников школы пожилого возраста и клубных движений ГАУСО СО «КЦСОН Нижнесергинского района» г. Михайловск прошла прогулка по лесу.

 Это отличное занятие для отдыха, улучшения настроения и здоровья. Лес насыщен кислородом, что способствует улучшению работы мозга и укреплению иммунитета. Также ходьба отлично подходит для улучшения физического здоровья, ведь они укрепляет сердечно-сосудистую систем, мышцы и суставы.

Прогулка по лесу – это не только физическая активность, но и возможность насладиться красотой природы и восстановить внутренний баланс.

Если Вам тоже интересны наши мероприятия, приглашаем присоединиться.

Записаться на занятия могут граждане пожилого возраста от 55 лет, абсолютно бесплатно.

    Ждем вас по адресу: г. Михайловск ул. Кирова 55-40.

Телефон: 8(34398) 2-82-38 доб 533.

Специалист по социальной работе отделения социально - правовой помощи Зубкова Е.В.