Травмы на гололеде. Первая помощь, профилактика

Наряду с традиционными для зимы простудными заболеваниями, не менее распространенными в этот период, являются всевозможные зимние травмы. Большинство из них, зачастую, связано либо с суровыми морозами, либо с неустойчивой погодой, сопровождающейся появлением таких травмоопасных факторов, как сосульки и гололед. Близится зима, ее дыхание уже ощущается на свежем воздухе, поэтому для граждан старшего поколения, участников «Школы пожилого возраста», была проведена лекция на тему: «Травмы на гололеде. Первая помощь, профилактика». На данном мероприятии, в роли лектора, выступила старший фельдшер скорой медицинской помощи Нижнесергинской центральной районной больницы - Кибанова Елена Леонидовна. Она рассказала, как избежать травм и как быть, если травма уже получена. В конце лекции участники задали интересующие их вопросы и получили на них грамотные, квалифицированные ответы с подробными пояснениями.

Вот немного полезной информации, как же правильно ходить и падать в гололед:

• Обеспечьте рукам свободу. Свободные руки помогут вернуть баланс и удержать равновесие при падении.
• Пожилым людям желательно пользоваться при ходьбе тростью с резиновым наконечником или специальной палкой с заостренными шипами (например, палкой для скандинавской ходьбы).
• Будьте внимательны при выборе зимней обуви!